ما هي مجموعات الدعم؟

مجموعات الدعم هي مجموعات مؤلفة من رجال ونساء سبق أن تأثروا بسرطان البروستات و هم في الغالب إما يتعاملون مع تشخيص حالي للسرطان أو من ا أشخاص الذين بقيوا على قيد الحياة بعد إصابتهم بالسرطان. وهم يجتمعون بشكل منتظم ليساعدوا بعضهم البعض و يناقشوا تجارب يتشاركون فيها و ليعرفوا المزيد عن المرض و كيفية التعامل معه.

 مجموعات الدعم في المجتمع

تساعد مجموعات الدعم في نشر الوعي حول سرطان البروستات في مجتمعاتها المحلية. و تقوم العديد من المجموعات باستضافة متحدثين من ممرضين / ممرضات و أطباء و أخصائيي تغذية وعاملين اجتماعيين و معالجين فيزيائيين و صيادلة لتزويد الناس بالمزيد منا لمعلومات.

  يمكن لدعم النظير أن يخفف من الضغط النفسي الذي يصاحب تشخيص سرطان البروستات.
• • •

 

  فی استرالیا، یتم تشخیص سرطان البروستات لدی ما یقارب ٢٠٠٠٠ رجل کل عام و یموت أکثر من ٣٠٠٠ رجل من جرائه - و یفوق ذلک عدد النساء اللواتی یتوفین بسبب سرطان الثدي.

 ما الّفائدة من الانضمام لمجموعة دعم؟

لقد وثقت الدراسات بأن تشخيص السرطان قد يسبب الكثير من الضغط النفسي. وقد وجد أن دعم النظير من أشخاص يمرون بتجارب مماثلة يساعد كثيراً في التخفيف من هذا الضغط. دعم النظير هو طريقة لتقديم المساعدة و تلقيها، و هو مبني على مبدأ الاحترام المتبادل و الفهم المشترك لمسيرة السرطان للأشخاص المصابين بسرطان البروستات. وقد تكون فرصة التواصل مع أشخاص عاشوا تجربة السرطان فعالة جداً في تخفيف الضغط النفسي.

و بعض من الأسباب العديدة التي تدعو للانضمام:

  •  لتجنب الشعور بالعزلة والوحدة
  •  للشعور بالاهتمام - و كأنك فرد من عائلة
  •  للتعرف على أشخاص يمرون بنفس الظروف التي تمر بها
  •  للتحدث عنا لموضوع للتخفيف من التوترالذي تشعر بهحيال السرطان الذي تعاني منه
  •  للحصول على التشجيع والتفاؤل و الإلهام
  •  لتلقي الدعم و تزويد الآخرين به
  •  للتخلص من مشاعر الخوف و الاكتئاب
  •  للقدرة على طرح الأسئلة و مناقشة مخاوفك
  •  لمعرفة المزيد حول سرطان البروستات من خلال المتحدثين الذين تتم استضافتهم، والكتب و الأقراص المدمجة و الرسائل الإخبارية.

و قد أظهرت الدراسات الضغط االنفسي الذي يصاحب تشخيص أي نوع من السرطان ووجدت أن دعم النظير قد يخفف من هذا الضغط. وتشير الأدلة إلى أنه بإمكان مجموعات الدعم تحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بالسرطان ومقدمي الرعاية لهم.

  من المريح أن يكون لديك شخص تأتمنه على أمورك الشخصية و تشعر بأنه يواجه نفس المشكلة و يعرف حقا ما تمر به.
• • •

 

 ساعد في نشر الوعي حول سرطان البروستات

يمكنك من خلال خبرتك الشخصية و المعرفة التي اكتسبتها حول سرطان البروستات عبر مجموعة الدعم التي تنتمي إليها، أن تساهم في نشر الوعي حول سرطان البروستات بين أصدقائك و زملائك.

تتيح مجموعات الدعم الفرصة للمشاركة في النشاطات التي تهدف لنشر الوعي و جمع الأموال في المجتمع المحلي.

 نشاطات مجموعات الدعم

تختلف النشاطات بين مجموعة دعم و أخرى، لكنها عادة ما تشمل ما يلي:

  •  مجموعة من المتحدثين الذين تتم استضافتهم لمساعدتك على معرفة النواحي المتعددة لسرطان البروستات
  •  مناسبات اجتماعية
  •  نشاطات تهدف لنشر الوعي و جمع الأموال
  •  الحصول على موارد و معلومات حول سرطان البروستات
  •  اجتماعات و نقاشات منتظمة.

 


food illustration

 

التغذية

تمتع بتشكيلة واسعة من الأطعمة من مجموعات الطعام الخمس كل يوم. الأكل الصحي سهل! للمزيد من المعلومات قم بزيارة الموقع

www.eatforhealth.gov.au


 

 للمزيد من المعلومات

099 220 1800 أو www.pcfa.org.au


973 624 1800 أو www.canceraustralia.gov.au


120 131 أو www.cancer.org.au


828 303 1300 أو www.andrologyaustralia.org


103 020 1800 أو www.healthyactive.gov.au

 

الدعم

هناك مجموعات تابعة لجمعية سرطان البروستات الأسترالية في كل ولاية و مقاطعة للرجال المصابين بسرطان البروستات و عائلاتهم.

 للتطوع

لدى جمعية سرطان البروستات الأسترالية عدد من الفرص للأشخاص لمساعدتنا في عملنا من خلال نشاطات جمع الأموال وتثقيف المجتمع.

 

للمزيد من المعلومات يرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا على العنوان enquiries@pcfa.org.au

 

  تشمل شبکة مجموعات الدعم ما یزید عن ١٥٠ مجموعة تابعة في كل ولاية ومقاطعة، يجتمعون محلياً ليقدموا الدعم للنظير.

انشر الوعي حول سرطان البروستات بین أصدقائک و أفراد عائلتک.

 

دعم الرجال المصابين بسرطان البروستات من خلال الموارد المبنية على الأدلة والدعم هي مبادرة من جمعية السرطان الأسترالية (CancerAustralia)، بتمويل من الحكومة الأسترالية.

 

جمعية سرطان البروستات الأسترالية (PCFA) هي منظمة ذات شمولية واسعة في المجتمع والهيئة الوطنية العليا لسرطان البروستات في أستراليا.
و نحن مكرّسون لتخفيف وطأة سرطان البروستات على الرجال الأستراليين و شريكاتهم وعائلاتهم والمجتمع بشكل عام.

قيم جمعية سرطان البروستات الأسترالية هي:

  • الالتزام
  • الاحترام
  • الرأفة
  • التفاؤل
  • الأمانة

 بحث،
توعية،
دعم

للمزيد من المعلومات أو للتبرع، يرجى الاتصال بنا على الرقم:
099 220 1800

جميع التبرعات التي تبلغ قيمتها دولارين أو أكثر تخصم من الضريبة وتسمح لجمعية سرطان البروستات الأسترالية بتطوير خدمات للرجال المصابين بسرطان البروستات.

تابعونا عبر:

YouTube twitter facebook